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好的睡眠和身體離不開(kāi)好的家居布局,不論在裝修中還是風(fēng)水學(xué)上,臥室中有8個(gè)禁忌一定要知道,不然輕則影響睡眠質(zhì)量,重則對(duì)人體健康產(chǎn)生影響。
01、
空調(diào)不對(duì)著頭吹
裝修空調(diào)的安裝位置需注意:
①不建議安裝在床尾,打開(kāi)之后空調(diào)對(duì)著頭直吹,時(shí)間一長(zhǎng),容易頭疼。
②不建議安裝在床頭上方,一是安全考慮,二是抬頭看到空調(diào),內(nèi)心無(wú)形中會(huì)有壓迫感,影響睡眠質(zhì)量。
在做前期水電設(shè)計(jì)的時(shí)候,就要想好空調(diào)如何布置,注意這兩點(diǎn),免去后期改動(dòng)的麻煩。
空調(diào)一般是安裝在床尾的左右兩側(cè),這樣既可以保證空氣能在室內(nèi)更好的循環(huán),還能避免空調(diào)直吹帶來(lái)的不適感。
若是實(shí)在避免不了直吹位置,我們可以通過(guò)改變空調(diào)導(dǎo)流葉片風(fēng)向,或者在網(wǎng)上買個(gè)擋風(fēng)板掛著防直吹。
02、
床上方不裝大吊燈
床正上方有吊燈,易犯“壓頂之煞”,對(duì)健康產(chǎn)生影響。
尤其顏值控喜歡根據(jù)空間的風(fēng)格在臥室安裝吊燈,大型水晶吊燈在心理學(xué)發(fā)現(xiàn)容易給人壓迫暗示,造成心理壓力,對(duì)睡眠質(zhì)量產(chǎn)生影響,如失眠、覺(jué)淺、易醒。
直接在床上方安裝大吊燈還要考慮安全隱患。
建議:盡量保持床正上方的空間空曠干凈,安裝燈具可以選擇吸頂燈,簡(jiǎn)約大方;或者采用無(wú)主燈設(shè)計(jì),搭配床頭小吊燈,會(huì)更有氛圍感;如果要選擇吊燈盡量選擇輕盈一些的裝飾燈。
03、
衛(wèi)生間門不對(duì)著床頭
衛(wèi)生間水氣重,易滋生細(xì)菌,還有濁氣,因空氣流通,污穢及潮濕之氣直沖身體,有礙健康;從心理上來(lái)說(shuō),“廁所沖頭”也會(huì)讓人感覺(jué)不舒服。
晚上起夜時(shí),打開(kāi)衛(wèi)生間的燈光,燈光直照床頭,正在睡覺(jué)的人也易驚醒。
家具格局無(wú)法改變的情況下,可以在衛(wèi)生間與床之間設(shè)置屏風(fēng)或櫥柜做隔斷擋化,解決衛(wèi)生間門正對(duì)床頭問(wèn)題。
04、
避免橫梁壓床
橫梁壓床,氣不足,對(duì)身體和睡眠都不好。長(zhǎng)此以往容易影響居住者的精神運(yùn)勢(shì)和健康。
橫梁壓床和鏡子對(duì)床是同理,都會(huì)給人造成心理壓力,引起精神緊張,或容易做噩夢(mèng)、失眠。
選擇在裝飾的時(shí)候處理好是最佳選擇。如果房間內(nèi)層高比較高,可以做吊頂將橫梁掩蓋起來(lái)。
如果層高不足,可以進(jìn)行局部弱化處理。
05、
再小的臥室也要有窗
無(wú)窗的房子給人局限、壓抑、不自由的感受,久住讓人煩躁,緊張;密閉的房間空氣流通差,易潮濕,對(duì)居住者的身心健康不利。
房間有一扇小窗,不僅是對(duì)空間格局的改善,更能減少居住者的心理不適感和壓迫感。
建議可以考慮以室內(nèi)窗的形式,來(lái)改善臥室的采光與通風(fēng),讓視覺(jué)更通透,空間也更有層次感了。
06、
床頭不靠窗
窗口是一個(gè)氣流和光線強(qiáng)的地方,動(dòng)象很大,對(duì)睡眠影響很大。床頭靠窗,人的能量容易散失,因此對(duì)身體的健康也非常不利。
將床頭靠窗戶,經(jīng)常吹風(fēng)容易引起頭暈頭疼,睡覺(jué)睡不醒,人也昏昏沉沉。
窗口在頭上,睡在床上的人也容易缺乏安全感。
建議:盡量別把床頭擺放在窗口,實(shí)在喜歡這樣的布局,可以選購(gòu)一個(gè)厚實(shí)的床靠背遮擋。睡眠時(shí)可以將遮光性比較好的窗簾拉上,來(lái)?yè)踝『L(fēng)和光線,在心理或視覺(jué)上也會(huì)更舒適的感受。
07、
臥室門不對(duì)床
睡覺(jué)時(shí)最講求安全、安靜和穩(wěn)定,房門是進(jìn)出房間必經(jīng)之處,因此房門不可正對(duì)床頭,否則睡床上的人容易缺乏安全感。
另外床頭沖門,會(huì)讓人睡不安穩(wěn),在風(fēng)水學(xué)中是大忌,對(duì)身體健康十分不利。
建議:盡量調(diào)整方向,如果實(shí)在沒(méi)辦法,為了避免門正對(duì)床,可以采用屏風(fēng)隔斷來(lái)化解。一來(lái)保護(hù)臥室的私密性,也給人更多的安全感。
08、
床頭不露空
床頭露空不靠墻給人不穩(wěn)重、不踏實(shí)的感覺(jué)。從風(fēng)水學(xué)上說(shuō),床頭是需要有實(shí)靠的,不然就屬于“露空”,為“無(wú)靠山”、“無(wú)憑借”的意思。
床沒(méi)有實(shí)靠支撐,久而久之也可能造成床的移位,起臥時(shí)床也可能晃動(dòng)或發(fā)出異響。
建議:床實(shí)在沒(méi)辦法靠墻的,也要在床頭增加一個(gè)柜子、書桌,或設(shè)置結(jié)實(shí)可靠的隔斷,切忌將床孤零零擺放在房中間。
注:本文部分圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),著作權(quán)及版權(quán)歸屬原作者,如有侵權(quán)請(qǐng)告知?jiǎng)h除謝謝。
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